明日香テニス日記 テニスの練習、試合、テニスに関する様々な経験や出来事を綴っていきます。

　今週はほんと梅雨らしい日が続いている。湿度が高く曇りがちな天気。気分もどこかスッキリしない。

明日は2度目のオフ会の日だ。天気予報も曇りやら雨やらころころ変わっているが雨が降っても一時的らしくテニスはできそうでだ。

スクールのコーチもぎっくり腰でしばらく休んだらしい！年齢には逆らえないのかな？テニスを長く続けるには怪我や故障と上手に付き合っていかないといけない。上手に付き合う方法があれば教えてほしいものだ。誰か、腰痛と肘痛と付き合う方法教えてください！

今日は、歯の詰め物がとれた！歯まで調子が悪くなってきた、至急治療してもらおうと連絡取った、予約で一杯なので空き時間に見てもらうため受付で長時間待機しないといけない。食事もできないので、読みたい本を持って15時30分に歯医者に行こう！

最近練習で心がけていることがある、相手の動きをしっかり見る事だ。基本中の基本だが得てして見えていない。何より自分の打った球が気になるのか相手を見るよりも自分のボールに注意が向く、相手の位置、スイング、方向と細かく見れないと、次の予測が遅く、反応も遅くなり自分の思ったように打てなくなる。そんなことは基本の基本だが、それがなかなかできないのだ！